путь к АКТИВНОМУ долголетию через комплексный подход
к здоровью!

Познакомьтесь с лучшими практиками для создания гармонии тела, разума и души!

О ПРОЕКТЕ
«Работая врачом-офтальмологом, хирургом я вижу, что глазные заболевания принимают масштаб пандемии в том числе и среди подростков.
Очки, контактные линзы и хирургические операции по восстановлению остроты зрения во многом решают проблему, но никогда не обещают пациентам 100% гарантию успеха и удобства в их применении.

У таких пациентов большая вероятность развития других глазных заболеваний-глаукомы, макулодистрофии, ретинопатий и др.
Часто вижу, что многих проблем с глазами можно было бы избежать, если бы люди обращали внимание на профилактику, на устранение первопричин сбоев в зрительной системе.

Я за интегральный подход к здоровью глаз, так как оно может зависеть и от состояния нашей печени, и от состояния соединительной ткани, и от осанки, и от состояния микробиоты кишечника и от состояния других органов и частей нашего организма.
И чтобы поддержать хрупкий баланс экосистемы глаза, нужно к проблеме глазных заболеваний подойти всецелостно, только так можно предотвратить развитие офтальмологических заболеваний и сохранить зрение.

С каждым днём погружаюсь всё больше и больше в холистическую медицину, и это единственная верная медицина с экологичным подходом к восстановлению здоровья»
Ногманова Лилия Рамисовна
врач-офтальмолог, рефракционный и катарактальный хирург с 17-летним стажем работы, более 25 тысяч успешных операций, десятки тысяч консультаций
«В далеком 1990-м году меня сильно стала интересовать тема здоровья, так как к тому времени мой вес уже перевалил за 100 кг (это при росте 174см), появилась одышка даже при ходьбе, бессонница, скачки давления, снижение зрения и пр. и пр. А мне было всего-то чуть больше тридцати! Надо было что-то делать. По счастливой случайности, в том же году я познакомился с темой холистического (целостного) подхода к организму, стал восстанавливать свое здоровье системно.

Не буду долго рассказывать, какой путь мне пришлось пройти, но вынес из этого главное: наше здоровье — в наших руках.

Теперь я уже более 30-ти лет нахожусь в отличной физической форме, сам стал сертифицированным тренером, экспертом в области холистического здоровья. Своими практиками помогаю людям вернуть здоровье, укрепить иммунитет, стать более энергичными. Прошел десятки курсов, школ, обучался и продолжаю обучаться у известных натуропатов и докторов. Накопил множество сертификатов, свидетельств, дипломов, но главное – огромный практический опыт, ведь все методы, техники и практики я проверял и проверяю в первую очередь на себе»
Шигапов Азат
тренер холистического здоровья, эксперт по работе с телом и по восстановлению организма природными методами с опытом более 34 лет
Комплексный подход - это единственно верный путь экологичного оздоровления человека.
Идея создания сообщества, где люди могут делиться обширным опытом и знаниями в области заботы о здоровье - помогать тем, кто искренне стремится к восстановлению и укреплению своего организма, зародилась не случайно.

Соединив знания и огромный практический опыт врача-офтальмолога-хирурга, и собранные, проверенные на личном опыте методы и практики от эксперта по естественному оздоровлению, мы создали свой подход восстановления и сохранения зрения. Уникальность метода в том, что мы подходим к здоровью глаз через восстановление и укрепление всего организма человека в целом.

Все органы в нашем теле взаимосвязаны и взаимодействуют между собой. Каждый орган осуществляет свою функцию. От правильного функционирования одного органа во многом зависит состояние всего организма.

Обучающие курсы в нашей Академии холистического здоровья – это набор сбалансированных методик и практик, синергически включающих и физические упражнения, и процедуры, и техники, и медитации, и правильный подбор продуктов питания, и много всего того, что требует холистический подход.

Наш приоритет - помочь людям оставаться здоровыми, и поэтому мы с удовольствием делимся полезными практиками, советами и упражнениями, которые помогают вернуть и сохранить и зрение, и здоровье.

Комплексный подход - это единственно верный путь экологичного оздоровления человека.
Такой подход вызывает все больший интерес к теме заботы о здоровье и продления молодости. Уже более 1000 человек воспользовались нашими наработками и улучшили состояние своего зрения и организма в целом, восстановили энергию.

Наша команда только формируется, и впереди еще много планов и задумок. Мы постоянно обучаемся и передаем свои новые знания людям, разделяющим нашу философию.
Давайте сделаем этот путь к здоровью еще более интересным и захватывающим вместе!

Подписывайтесь на наш Телеграм канал! Здесь вы познакомитесь более подробно с нашими программами и планами, а также сможете получить доступ к выбранным курсам!
ЭТО ДЛЯ ТЕХ, КТО:
Этот путь требует терпения, самодисциплины, открытости к новым идеям и готовности к постоянному росту. Это не просто мода или временное увлечение, это философия, стиль жизни, основанный на глубоком уважении к своему телу и разуму. Каждый день становится новым вызовом и возможностью стать лучше, сильнее и здоровее.
Твердо держит путь к здоровому образу жизни
Стрессы, непредсказуемые ситуации и нагрузки на организм - в такой суете легко потерять баланс и перестать заботиться о своем самочувствии. Выход из этого состояния требует целостного подхода: правильное питание, физическая активность, психологическая гармония и уход за собой - это инвестиция в будущее, которая позволит оставаться энергичным, здоровым и уравновешенным.
Хочет восстановить свой организм и оставаться в ресурсном состоянии
Тем, кто готов пройти этот путь, открываются новые горизонты возможностей и радости от ощущения силы, энергии и здоровья. Важно понимать, что этот процесс требует постоянного самосовершенствования и готовности к изменениям. Это значит быть готовым к регулярным тренировкам, контролю за питанием, психологическому самоконтролю.
Готов приложить максимум усилий для восполнения энергии и здоровья
Висцеральный массаж – это техника глубокого ручного массажа внутренних органов в определенной последовательности.

На курсе вы познакомитесь с самыми лучшими образцами техник и приемов висцерального САМОмассажа. Такой массаж налаживает кровообращение и перистальтику, убирает мышечный спазм и снимает чувство боли.

Нормализуются обменные процессы, исчезает дискомфорт в животе, уменьшаются лишние объемы улучшается общее самочувствие и настроение, а также состояние и качество кожи - исчезают высыпания, шелушение, отеки.

Известно, что каждый орган брюшной полости имеет отвечающую зону, т. е. проекцию, на лице.
Поэтому, освоив эти приемы САМОмассажа, вы поможете себе и своим близким не только улучшить здоровье, общее состояние организма, но и вернуть лицу молодость и красоту!
О НашиХ курсАХ
Курс разработан на базе практических знаний врача-офтальмолога-хирурга со стажем более 17-ти лет и эксперта по естественному оздоровлению природными методами со стажем более 34-х лет в натуропатии.

Он направлен на устранение первопричины сбоев в работе органов, запуская естественные процессы регенерации клеток. Наш подход к глазным заболеваниям системный и всецелый.

Мы сторонники интегрального решения проблемы здоровья глаз. Комплексный подход - это единственно верный путь экологичного оздоровления человека.

На курсе Вы узнаете механизмы возникновения и развития заболеваний глаз.
Освоите правильные приемы гимнастики для глаз.
Поймете, как регулировать глазное давление с помощью массажа лимфатической системы.
Узнаете, как «уговорить» печень не мешать здоровью глаз.
Узнаете, как вывести клетки зрительной системы из кислородного голодания.
Получите эффективные инструменты для восстановления работы зрительной системы

Мы создали этот курс для тех, кто стремится сохранить зрение и здоровье глаз на долгие годы!
Мы создали этот курс для тех, кто хочет восстановить гибкость и стройность фигуры, улучшить осанку, вернуть лицу молодость, добавить энергии и бодрости.

Курс включает в себя 108 дней физических тренировок с разным уровнем подготовленности. И не только.

Вы получите рекомендации по питанию.
Освоите практические занятия по уходу за кожей лица.
Научитесь правильно делать лимфодренажный самомассаж, избавитесь от лишней воды в теле.
Попробуете антицеллюлитные техники, попрощаетесь с целлюлитом.
Познакомитесь с различными практиками медитаций для внутреннего баланса.
Освоите практики правильного голодания, без дискомфорта, ваше тело будет вам благодарно.
Укрепите вестибулярный аппарат, что позволит вам увереннее чувствовать себя.
Научитесь различным дыхательным практикам.

Этот курс поможет вам оставаться здоровым и энергичным на долгие годы!
Подключайтесь к нашему Телеграм каналу
Уже через несколько недель систематических занятий вы сможете почувствовать себя на совершенно новым уровне. Вы удивитесь своим возможностям, главное - не здаваться и идти к поставленной цели!
Наши эксперты
  • С 2007 года работает врачом-офтальмологом, микрохирург, более двадцати пяти тысяч успешно проведенных операций.
  • Дипломированный педиатр Казанского Медицинского Университета (КМУ).
  • Уважаемый член общества офтальмологов Республики Татарстан.
  • Спикер научных работ и докладов Общества офтальмологов Республики Татарстан (ОО РТ).
  • Сертифицированный специалист по иммунодиетологии.
Лилия Ногманова
Микрохирург - офтальмолог
  • Эксперт по работе с телом и восстановлением организма природными методами.
  • Эксперт по дыхательным практикам.
  • Сертифицированный натуропат.
  • Сертифицированный специалист биоэнергитического массажа.
Азат Шигапов
Тренер холистического здоровья
Подписывайтесь на наш Телеграм канал! Здесь вы познакомитесь более подробно с нашими программами и планами, а также сможете получить доступ к выбраннымм курсам!
Видео отзывы наших учеников
Мы рады вашим успехам
Сертификаты специалистов
Еще остались вопросы? Напишите нам.
Email: academyholistichealth@gmail.com

Телефон / WhatsApp +79672717997

Азат Фатыхович Шигапов
Самозанятый
ИНН 164300545807
420129 г. Казань, ул. Каенсар 5